Curriculum Vitae

FORMAÇÃO

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   CBMSC - Corpo de Bombeiros Militar de Santa Catarina

                   Curso de Formação de Soldados - 2018

    UTFPR - Universidade Tecnológica Federal do Paraná

                  Graduado Bacharel em Educação Física - 2012     

   PUCPR - Pontifícia Universidade Católica do Paraná

                   Graduado em Fisioterapia - 2011

 

 

CURSOS DE FORMAÇÃO PROFISSIONAL

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 2011: Curso de Formação Profissional no Método Pilates - “Pilates uma visão atual na área da saúde” [Metacorpus]

 

 

CURSOS DE EXTENSÃO

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2018: Curso de Liberação Miofascial

2009: Oficina de aprendizagem de Cinesioterapia

2008: Personal Training: Treinamento para emagrecimento, condicionamento e bem-estar

2008: Fisioterapia Ortopédica, Traumatológica e Desportiva: atualização técnica

2008: Ciclo de palestras Saúde Esporte no SESC da Esquina: Musculação na Terceira Idade – benefícios para melhor qualidade de vida; Ampliando a Performance             da prática esportiva através do Controle Emocional e Treinamento Ideal em corrida para crianças e adolescentes

2008: Workshop: Futebol nos dias atuais

2008: Inglês Nível Básico/Pré-intermediário: Escola World Way

2008: Workshop: Reabilitação Cardíaca e Medicina Esportiva (Hospital Cardiológico Costantini)

2007: III Congresso Acadêmico de Fisioterapia, promovido pelo Centro Acadêmico de Fisioterapia da PUCPR

2007: Anatomia Palpatória. Sergio Scorsato – PUCPR

 

EXPERIÊNCIA

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2012 - 2017: Atuação como instrutor de Pilates em estúdio próprio no centro de Curitiba

2011 - 2017: Atuação como Personal Trainer em academias, parques, praças e condomínios de Curitiba e região

2011/2010: Estágio no CAFIS da UTFPR (cefet) – setor Musculação

2012/2011: Atleta de futsal da UTFPR – vice-campeão dos jogos metropolitanos e da copa FAE; quarto lugar nos jogos universitários paranaenses

2012/2011/2010/2008: Fiscal de Prova de Aptidão Física da Guarda Municipal de Curitiba, Campo Largo e São José dos Pinhais

2010/ 1º semestre: Estágio na academia Be Happy – Musculação

2010/ 2º semestre: Estágio na academia Be Happy – Natação e Ginástica

2010: Participante do grupo de pesquisa denominado: Pesquisa em Osteoporose pós menopáusica e senil

2009: Voluntário em atividades recreativas na instituição APAE (Associação  de pais e amigos dos excepcionais de São Mateus do Sul)

2008: Trabalho voluntário com atividade física em lesados medulares no Laboratório de Engenharia de Reabilitação da PUC-PR

2007: Participante da Expo-UT promovida pela Universidade Tecnológica Federal do Paraná

2007: Campeão da II Copa Universitária de Inverno – LIPARF

2006 – 2012: Praticante de Musculação

2006: Aprovado na peneira da Malwee Jaraguá Futsal (SC), categoria Juvenil

2003 – 2005: Escolinha de Futebol do Clube Atlético Paranaense – São Mateus do Sul

2003 – 2004: Campeão da Liga de Irati, categoria Juniores, como Jogador de Futebol Amador da Associação Independente do Potinga – São Mateus do Sul (SMS)

 

 

PUBLICAÇÕES

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2010/ Efetividade de um programa de exercícios aeróbios e de alongamento na capacidade cardiorrespiratória, flexibilidade e pressão arterial em idosas hipertensas. (Revista B4 - Internacional / Março de 2010).

2012/ Descrição e comparação dos níveis de mobilidade e equilíbrio em idosas praticantes e não praticantes de exercício físico.(Revista B2 - nacional / Dezembro de 2012)

2011/ Efeitos agudos provocados pelos exercícios isométricos e isotônicos na musculatura extensora de joelho medidos a partir da perimetria, lactatemia e salto horizontal. (Em Trâmite)

 


Contacto

Rafael Setim Porto Alegre

alameda dom pedro II, 552. apt 506
curitiba-PR
80420-060


(41) 9-9925-0621


Notícias

08-12-2018 19:02

conclusão CFSD e início Miofascial

boa noite galera, depois de longos 9 meses concluí meu curso de formação militar para ser um soldado do corpo de bombeiros de santa catarina. nas folgas dos meus serviço voltarei a atender todos vocês com grande prazer, porém não mais como instrutor de pilates ou como personal, e sim como terapeuta...

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01-03-2018 15:33

contato atualizado

41 9 9925-0621

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01-03-2018 15:31

nova especialização

aproveitando também para avisar que estou formado e apto para trabalhar também com a massagem de liberação miofascial !! dúvidas e demais informações favor entrar em contato via whats

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01-03-2018 15:21

Ano Novo..vida...!!

Depois de muita dedicação aqui em curitiba, deixo meus alunos nas mãos da minha ótima equipe! Mudarei para SC ao final de março para assumir função militar estadual do corpo de bombeiros! agradeço a todos pela confiança e fidelidade em todo tempo que estivemos juntos

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27-07-2017 10:12

ESTABILIDADE

Agradecendo a Deus e aos meus alunos fiéis pela confiança em meu trabalho nesses últimos 6 anos!! vocês são muito importantes para mim, e a estabilidade de minha empresa de pilates e de personal só foi possível graças à valorização de vocês ao meu serviço prestado

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25-12-2015 20:19

fechamento 2015

ótimo ano pessoal !! muitas realizações e ojetivos alcançados durante esse ano !! parabéns a todos vocês alunos e alunas e obrigado pela confiança e convivência 

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06-11-2014 14:04

excelente 2014

primeiro semestre e segundo semestre muito bons neste ano... continuem focados, final do ano está aí e temos avaliações!!!

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16-08-2013 13:22

atualização FOTOS

link fotos atualizado com imagens da aula dada para o casal mais querido do mundo: Vera e Carlos

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16-05-2013 23:14

2013 BOMBANDO

tudo evoluindo muito bem neste ano.. muito bom ter o reconhecimento profissional de todos os alunos, fidelizá-los e agregar novos!!

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16-05-2013 23:12

ARTIGO CIENTÍFICO

maravilha!!! mais um artigo aceito e publicado! confiram no link "curriculum vitae"

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Todos os artigos

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